石家庄北站乘火车出发赴甘肃省会兰州市。

参考车次：Z55（17:57-07:30）

早抵达后乘车前往西宁，参观【塔尔寺】（游览约2小时），塔尔寺又名塔儿寺，国家AAAAA级旅游景区，位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。塔尔寺寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上，殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观。酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。乘车贵德【阿什贡国家地质公园】（游览约2小时）：这里可欣赏到独特的丹霞地貌，这里是一座“土”文化内涵丰富、丹霞自然景观奇特、地质研究与科普教育价值极高的自然旅游胜地。之后经黄河大桥欣赏清澈见底的黄河水，钱其琛副总理曾在此写下"天下黄河贵德清"的词句从而使贵德黄河闻名天下，晚上入住西宁/贵德指定酒店。

★温馨提示：

1塔尔寺不能抽烟，不能大声喧哗，殿堂内不能拍照。

2不能用手指随便的指里面的佛像，必要时五指并拢，指向佛像。

3不要在寺庙外的商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，头骨等等，如果您在离开当地时被发现携带有这些物品，可能会面临很大的麻烦。

4塔尔寺停车场—景区大门景区小交通20元/人往返不含，景区讲解费根据人数而定，敬请自理。

早餐后从西宁出发，经江西沟翻越橡皮山前往茶卡，途中参观游览【特色藏族村寨】（60分钟）（领略康巴藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市），中餐后前往【茶卡盐湖】（游览约3小时，足足3小时游览时间，可自行乘坐小火车来回奔驰，也可披上红纱巾拍一组时尚大片），茶卡盐湖是一座3000多年的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮。在这里低头看到了天堂，仿佛触碰到另一个世界的自己，镶嵌在雪山草地间，天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画，堪比玻利维亚天空之镜。晚上入住青海湖沿岸酒店/茶卡。

★温馨提示：

1.一定要带上偏光墨镜，天气晴朗的时候，阳光照在盐湖上，反射很强，会对眼睛造成一定伤害。

2.盐湖最美的就是海天一色的倒影照了，盐湖深处是最佳拍摄点，最好带上一些鲜艳的衣服，这样拍摄效果会更佳。

3.如果想深入湖中拍照，尽量带上鞋套，以免鞋底弄脏湖面，或被盐水浸湿。

茶卡盐湖不包含小交通（电瓶车约10元 /人，小火车约50元/人，敬请自理！）

由于青海湖和茶卡条件所限，酒店条件不可与城市酒店相比较，酒店综合条件较差，请理解。

早餐后从酒店出发，抵达【青海湖景区】（游览约2小时），青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜，被中国国家地理杂志评为中国最美五大湖之一。后参观【原子城博物馆】,20 世纪 50 年代,中国在这里创建了第一个核武器研制基地和生产基地.研制组装成功了中国首枚原子弹和氢弹。途径【金银滩草原】，1939 年王洛宾先生在金银滩草原创作了不朽之作《在那遥远的地方》，这首歌曲让中国人如痴如醉，也让西部民歌走向了世界游览。游览结束后乘车前往西宁市。

★温馨提示：

1.青海湖二郎剑景区参观（90分钟—120分钟）（不含景区游船110及内往返区间车20元/人，敬请自理！）

早餐后赴全国唯一的土族自治县--互助，位于青海省海东市互助土族自治县威远镇境内，距青海省会西宁市31公里，后游览国家AAAAA级景区互助彩虹部落，展现了土族绚丽多彩的民俗文化、源远流长的青稞酒文化、弥久沉香的酩馏酒文化、古老纯真的建筑文化、别具一格的民居文化、古朴神秘的宗教文化，是世 界上最全面、最纯正、最真实的以“土族文化”“轮子秋”是土族传统体育活动项目，是土族人民勇敢、智慧、团结的象征。它是由土族先民在长期生产生活中发明产生的一种休闲娱乐的文体活动，是由大板车的车轮上捆绑木梯玩乐演变而来。后乘车赴兰州火车站返回石家庄。

参考车次：Z56（21:10-10:58）