石家庄北站乘火车赴金城兰州。

石家庄北站—兰州：参考车次Z55（17:57—07:30）或 T175（16:01—07:44）

早抵达后兰州出发，乘车赴青海湖，途径西宁市，经湟源峡谷、翻越日月山（海拔约3520米），日月山不仅有恢宏的历史意义，它还有非常重大的地理意义。它位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。藏语叫日月山为“尼玛达哇”，蒙古语称“纳喇萨喇”，都是太阳和月亮的意思。车观倒淌河，倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原。海拔约3300米，全长约40多公里，自东向西，流入青海湖，故名倒淌河。它是青海湖水系中的一支，不仅河流蜿蜒曲折，而且河水清澈见底，看上去犹如一条明亮的缎带飘落在草原上。后抵达【青海湖景区】（游览约2小时），青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最的内陆湖泊，也是中国最的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜，被中国国家地理评为中国最美五大湖之一。晚上入住茶卡/黑马河酒店。

★温馨提示：

青海湖二郎剑景区参观（90分钟—120分钟）（不含景区游船110及内往返区间车20元/人，敬请自理！）

早餐后，乘车前往【茶卡盐湖】（可自行乘坐小火车来回奔驰，也可披上红纱巾拍一组时尚大片），茶卡盐湖是一座3000多年的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮。在这里低头看到了天堂，仿佛触碰到另一个世界的自己，镶嵌在雪山草地间，天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画，堪比玻利维亚天空之镜。途中参观游览【特色藏族村寨】（60分钟）（领略康巴藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市。中餐后乘车赴祁连这一路的祁连草原风光，水草丰美的高山草甸，羊群、牦牛一片片散落在漫山遍野，牛羊在山坡上悠闲的吃草，随手拍一张都可以做壁纸，所以都说最美的风景在路上，的确如此。翻越祁连山大冬树山垭口时又有些轻微高反，大冬树山垭口海拔4120.6米，在这里观赏终年不化的雪山，会让您忘记沿途的辛苦！晚上入住祁连小镇。

★温馨提示：

1.一定要带上偏光墨镜，天气晴朗的时候，阳光照在盐湖上，反射很强，会对眼睛造成一定伤害。

2.盐湖最美的就是海天一色的倒影照了，盐湖深处是最佳拍摄点，最好带上一些鲜艳的衣服，这样拍摄效果会更佳。

3.如果想深入湖中拍照，尽量带上鞋套，以免鞋底弄脏湖面，或被盐水浸湿。

4.  茶卡盐湖不包含小交通（电瓶车约10元 /人，小火车约50元/人，敬请自理！）

由于青海湖和茶卡条件所限，酒店条件不可与城市酒店相比较，酒店综合条件较差，请理解。

早餐后，乘车赴卓尔山（10km，约20分钟）【卓尔山风景旅游区】卓尔山是一处丹红色的山，景区在山顶上，可俯视苍翠植物群落，极目眺望，山下的八宝镇、村落尽收眼底，八宝河从县城穿流而过，又是一番景象。举目四望，视野豁然开朗，对面牛心山顶白雪皑皑，山下油菜花与青稞黄绿相间，一片大美景象展现于眼前，“东方小瑞士”名不虚传！，游览结束后，乘车经过门源县青石咀用中餐，（7月特别赠送门源达坂山观花台，欣赏百亩油菜花，沉浸在花的世界中）。后乘车返回西宁。晚餐赠送藏式晚会 品尝土火锅，每当夜晚华灯初上，用火一样的热情点燃夏都之夜，为您奉上饕餮的美食，视听大餐。

早餐后从西宁市出发，前往参观【昆仑鼎玉展览馆】（120分钟），昆仑玉产于昆仑山玉虚峰附近海拔4100米的高山上，玉虚峰是道教昆仑派仙师修炼升天的地方。传说昆仑山的仙师们把昆仑玉种在苗圃中，尽心呵护一千年就能泌出一滴玉膏，然而玉非常难种，常常眼看快成膏时却忽然毁了，数百年的心血瞬间化为乌有。因而传说，昆仑玉有平安驱邪等不可思议的神奇作用。参观青藏高原非物质---青海藏医药文化博物馆（参观120分钟）。中国藏医药文化博物馆是征集、保护、研究、展示藏医药文化遗产、发展进程物证、珍贵文物的世界上唯一的藏医药专业博物馆。藏医药文化是藏族人民传统生活、传统人文精神和养身之道的物化表征。中餐后，参观【塔尔寺】(电瓶车与讲解费自理）（游览约2小时），塔尔寺又名塔儿寺，国家AAAAA级旅游景区，位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。塔尔寺寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上，殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观。酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。后返程到兰州，晚上入住兰州/兰州新区酒店。

★温馨提示：

1塔尔寺不能抽烟，不能大声喧哗，殿堂内不能拍照。

2不能用手指随便的指里面的佛像，必要时五指并拢，指向佛像。

3不要在寺庙外的商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，头骨等等，如果您在离开当地时被发现携带有这些物品，可能会面临很大的麻烦。

4塔尔寺停车场—景区大门景区小交通20元/人往返不含，景区讲解费根据人数而定，敬请自理。

早餐后自由活动根据火车时间安排送团。

参考车次：Z76(17:30-11：49)/Z56（21：10—10：48）