石家庄乘火车赴恩施（20:18/Z3次，20:36/Z95次）。

★旅游小贴士：

1、火车票为实名制，游客凭本人有效证件原件上车；

2、提前送票，或列车发车前1时在石家庄火车站东广场集合。联系人：陈莉15333292386；

3、我社工作人员会在今晚19:00-22:00之间通知您次日接团方式，请保持您的手机畅通。

抵达恩施（08:58/Z3次，09:05/Z95次），这里是神秘的北纬30，汇聚了壮丽的山水奇观、独特浓郁的土家风情。工作人员接站后入住酒店（好好休息，为第二天精彩旅程养足精神）。自由活动建议：①您可以自行前往洋溢着恩施街道特有喧嚣的【舞阳坝】、逛逛热闹的【九立方商业中心】；②可以前往十大美食之首【张关合渣】，给味蕾来一次极致诱惑；③ 您可以前往恩施的夜市，体验恩施的夜生活（老周夜市、熊老幺夜市），感受当地人质朴简单的生活！

★旅游小贴士：

1、因游客到达时间不一样，避免游客等待，接站人员为司机兼导游或者导游人员；

2、到达酒店后自行报名字办理入住手续，房卡压金请于前台自付自退；到达酒店后请根据时间自行安排活动；任何情况均请拔打紧急联系人电话；

3、此日全天于自由活动，无陪同人员，请注意人生安全及财产安全。导游人员会在20:00左右通知您第二天的出发时间和集合地点，请保持电话畅通。

早餐后乘车前往与美国科罗拉多大峡谷相媲美的【恩施大峡谷AAAAA】（车程约2小时）换景区交通车赴景区，游览地球上最美丽的伤痕【云龙河地缝】（游约1.5小时），这条地缝形成于2.1-2.9亿年间是世界上极为罕见的“U”字形段崖，这是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。中餐后游览【七星寨】(游览时间约3.5小时，上山索道105元/人必须自理）大峡谷景区概括为：一段地缝，两条河流，三大板块，四大神奇，五大特色。目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点，美不胜收（下山手扶电梯30元/人自愿自理）。后乘大巴返回恩施市区入住酒店。

★旅游小贴士：

1、大峡谷索道单边105元/人，费用游客自理，4-8月游步道路维护，此期间此项目为必须消费；

2、大峡谷电梯30元/人，费用游客自理，客人可根据自身需求选择购票。

早餐后前往【中国硒港】参观【恩施硒泰乳胶体验中心】（停留时间约90分钟），硒泰乳胶是恩施唯一且最大的中泰联合对口商品展示中心，是一带一路大环境下的一个惠民产物，并且充分让游客感受泰国的异域文化以及体验中心。后赴【恩施硒土特产超市】（停留时间约60分钟），恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。

参观结束后乘车前往【狮子关景区】（车程约1.5小时），狮子关旅游区位于湖北省恩施州宣恩县，此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形如虎牙交错，其中有两座石山，状似狮子，扼守通往长潭河的要道，狮子关因而得名。景区整体由三段峡谷围合而成，峡谷内洞穴、象形石、瀑布等景点遍布其中，吸引了众多旅游爱好者的纷至沓来。景区分为干峡谷观光带和水峡谷观光带，又名“鸳鸯峡”“雄雌峡”，有廊桥遗梦、猕猴水寨、狮吼瀑布、狮子口、金猫冲关、雄狮护关、一线天、狮吼岩、天坑瀑布等几十个旅游景点，自然与人文景观相得益彰，令人陶醉。游览完毕后返回恩施入住酒店。

早餐后，前往参观【楚韵中缅玉石城】（停留时间约90分钟），它是恩施土家族苗族自治洲自作为2016年被国家旅游局确定为第一批“国家全域旅游示范区”创建单位以及在一带一路建设14个省市规划区的引领下正式落户恩施----参观楚韵中缅玉石城就是感受恩施的朝阳产业、绿色产业、富民产业！后前往参观【荲（读lí）王府】，它以三千多年的土苗文化为背景，重金打造的一个土苗结合的少数民族主题博物馆，充分体验和感受土家族苗族的巫傩文化和少数民族手工传承技艺。同时前往有着世间男子无二心，天下女儿第一城之称的国家AAAA级景区【恩施女儿城】女儿城是全国土家族文化集聚地，也是未来武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都。完毕后参观华中第一城【恩施土司城】(车程 0.5小时，游览约2小时)，该景区是封建社会统治者以蛮制蛮的土司制度标志性仿古建筑群，景区内可观赏土家族传统的民居吊脚楼、观赏土司王宫九进堂，观看土司制度时期的原汁原味歌舞表演，一起来追溯土家族的起源，探秘土司时期的文化，体验土家习俗。随后前往【硒丝楚绣博物馆】（停留时间90分钟），该馆以神秘浪漫的楚国文化为源泉，以楚国丝绸为载体，延伸到土家人的西兰卡普织锦文化，充分结合硒元素等，让游客更好的重新认识湖北，体验恩施。后乘坐动车前往宜昌（车程约1小时50分钟），入住宜昌酒店。晚餐火车上自理。

早餐后乘车出发，经宜巴高速和神农架旅游生态公路，前往华中屋脊---神农架（车程约3小时），途中游览【神农祭坛】（游览约1小时）：整个景区分为主体祭祀区、古老植物园、千年古杉等。祭祀区分天坛、地坛，依山而建，主体建筑为巨型牛首人身神农雕像；古老植物园内有数百种国家珍稀植物，如血皮槭、银杏、香樟，珙桐，鹅掌楸……同时可以观千年古树--铁坚杉，此树距今已有1250多年树龄。下午游览【神农架自然保护区】（游览约4小时）：您可以置身森林中呼吸清新的空气，无比畅快；观小龙潭野生动物、徒步金猴岭原始森林、神农谷观奇特峡谷风光、了望塔远眺华中第一峰、探秘奥秘之地板壁岩，行程结束后赴酒店入住。

早餐后游览【天生桥风景区】（游览时间约2小时）：天生桥飞瀑自峭壁倾盆而下，似银河泻地，玉珠飞溅，展出万种风情；景区内天生石桥、阴潭、老君听涛、清澈的山涧、巴人的茅屋，欣赏古老的堂戏，品神农云雾茶、喝地道包谷酒，尝神农喜饼、共同构成一幅人与自然和谐世外桃源画卷。游览【官门山】（游览约1.5小时）：官门山景区植被丰富，雨水充足，风景优美，沟壑纵横，谷幽林密，得天独厚的地理环境，孕育了神农架官门山的奇景和生命，以及人文遗迹。官门山景区集生态、动植物、人文、科考等于一体，是神农架的生态大观园。官门山物种丰富，山险林奇，山水相映，环谷幽深，地质遗迹富集。最大的亮点是领略神农架“物种基因库”。后乘车返回宜昌途中游览【三峡大瀑布景区】（景区电瓶车20元/人自愿消费，游览时间约2小时）景区内青山叠翠、峡谷雄峻、碧水潺潺、瀑布飞流，珍稀树木随处可见，多种野生动物在此繁衍生息。寒武天书、四不像、巴人戌洞、晓峰大佛等20多个景点布满景区，三峡大瀑布主瀑高102米，宽80米，飞流直下，气势如虹，蔚为壮观，被誉为“华中第一瀑”。沿途观赏纸湖洞、藏经洞、长桥飞渡、四不像、野人谷、猕猴乐园、仙女瀑、珍珠瀑、晓峰大佛等数十个自然景观，让您放松身心，尽情游玩。返回宜昌入住酒店休息